卧室的设计和装修的好坏可以说是直接影响到我们的睡眠质量，进而影响生活质量。虽然说卧室的布局以舒适为主，卧室装修一定不能随意，毕竟是休息的地方，还是要好好的装修不要大意，那么卧室装修的误区都有哪些?

一、绿植过多

很多人认为在房间里放的绿植越多越好，其实并不是，植物在阳光的光合作用下，会吸取大量二氧化碳，可一到夜晚，就会和人抢氧气，并且释放二氧化碳。房间尽量不要放过于大盆的植物，可以放一两盆笑的植物，不宜过多。

二、主色选用暗色调

有的人会去选择一些深红、黑色、褐色等颜色作为卧室主色调，虽然美观性很好，但是会有一些压抑，影响人的心情。

三、房间的灯光不宜太亮

卧室中的灯光不能太亮，太亮的灯光不利于睡眠。灯光过亮会降低人身体褪黑激素的产生。可以放一个床头灯，睡觉时把主灯关闭，使用亮度较暗的床前灯，帮助人进入睡眠模式。

四、床头不宜在窗下

窗户是通风的地方，床头在窗下，人在睡眠时稍有不慎就会感冒。如遇雷雨、大风天，人睡眠时也会有强烈的不安全感。所以床头设置在窗下，对居住者的心理健康和身体健康都会造成影响，因此，床头不宜在窗下。

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